Suyun cilt sağlığı üzerindeki önemi

Güzellik ve Cilt Bakımı

Günde yeterli miktarda su içmek, cildin elastikiyetini artırır ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Dr. Ömer GÖRÜR

02 Şubat 2025

Okuma Süresi

1 dk

Güncellenme Tarihi

02 Şubat 2025

Suyun cilt sağlığı üzerindeki önemi
Okuma Süresi

1 dk

Güncellenme Tarihi

02 Şubat 2025

İÇİNDEKİLER
Vücuttaki toksinlerin atılması ve hücre yenilenmesi için su temel kaynaktır. Yetersiz su tüketimi ciltte kuruluk, matlık ve pullanma yapabilir. Ortalama bir yetişkinin günde en az 2 litre su içmesi önerilir.