Genel Sağlık Bilgisi için toplam 7 makale bulduk.
Kronik Hastalık, Sosyal Destek ve İyi Oluş: UCL COVID-19 boylamsal araştırmasından ne öğrendik?
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
COVID-19 sürecinde kronik hastalığı olan kişiler, olmayanlara kıyasla daha düşük iyi oluş ve daha yüksek psikolojik sıkıntı yaşadı. UCL’nin boylamsal verilerine göre sosyal...
21 Ağustos 2025
4 dk
D vitamini eksikliğinin belirtileri ve önemi
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
D vitamini, bağışıklık sisteminin en önemli destekleyicilerinden biridir. Eksikliği kas zayıflığı, yorgunluk ve moral düşüklüğüne neden olabilir.
28 Ekim 2024
1 dk
Göz sağlığı için ekran başında dikkat edilmesi gerekenler
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
Uzun süre ekran karşısında kalmak, göz yorgunluğu ve bulanık görmeye neden olabilir. 20-20-20 kuralı ile gözlerinizi koruyabilirsiniz.
11 Kasım 2024
1 dk
Soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirmenin yolları
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
Kış aylarında grip ve soğuk algınlığından korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemi şarttır.
14 Ocak 2025
1 dk
Kronik yorgunluk sendromu nedir?
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
Sürekli halsizlik ve enerji düşüklüğü, kronik yorgunluk sendromunun habercisi olabilir.
05 Mart 2025
1 dk
Mevsim geçişlerinde alerjilere karşı alınabilecek önlemler
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
Polen artışı ve hava değişimleri alerjik semptomları tetikleyebilir. Basit önlemlerle bu etkiler azaltılabilir.
16 Kasım 2024
1 dk
Kış aylarında su tüketimini artırmanın önemi
GENEL SAĞLIK BİLGİSİ
Soğuk havalarda susuzluk hissi azalsa da vücut yine su kaybeder. Kışın da yeterli su tüketmek gerekir.
27 Aralık 2024
1 dk
Ücretsiz görüntüleyin, detayları öğrenin!
